Having Pride At The Gym

Tener orgullo en el gimnasio

Por Jillian Warren

persona sosteniendo una bandera del arco iris en la ciudad
Foto cortesía de Raphael Renter en Unsplash

Es junio, lo que significa que el mes del Orgullo está en pleno apogeo y estamos celebrando los gimnasios que apoyan a la comunidad LGBTQIA+ con una pasión ardiente. No es raro que este grupo de personas enfrente mucha discriminación en su viaje y encontrar un espacio seguro para ser uno mismo lo es todo. Para muchas personas, no solo LGBTQ+, ir al box o gimnasio de CrossFit local es un lugar donde no se permite juzgar. Es un lugar donde no sólo vas a trabajar en ti mismo físicamente, sino también un lugar donde puedes animarte mutuamente y apoyarte mutuamente. Desafortunadamente, algunos espacios de entrenamiento no siempre han sido tan amables con el grupo LGBTQ, lo que hace que sea muy difícil encontrar un lugar para hacer ejercicio en paz. Afortunadamente, existe una organización que está tomando medidas para garantizar que cualquier persona que se identifique bajo el paraguas LGBTQ+ tenga los recursos para encontrar un espacio de entrenamiento que garantice el éxito en su salud y bienestar.

La Fundación OUT

Grupo de mujeres vestidas con ropa deportiva amarilla, negra y azul.
Foto cortesía de RMK Visiones

Lo que comenzó como un grupo pequeño que quería brindar una zona de entrenamiento segura y divertida para que los homosexuales se reunieran, The Out Foundation se ha convertido en una gran organización sin fines de lucro que se enfoca en capacitar a toda la comunidad LGBTQ+ para que encuentre apoyo físico que nutra sus necesidades. cuerpos y mentes. A partir de múltiples programas y eventos que apoyan la inclusión LGBTQ+, como OUTAthletics y OUTHealth , no sorprende que la Fundación OUT haya ideado una manera increíble de encontrar gimnasios que sean amigables con LGBTQ+. Con la ayuda de su localizador de gimnasios inclusivo , podrás encontrar un gimnasio que acepte y apoye quién eres. También es una gran herramienta si viajas con frecuencia y buscas un gimnasio donde sabes que serás bienvenido.

Qué estamos haciendo para apoyar a LGBTQ+

Mujer vistiendo una camiseta sin mangas negra Pride y una colorida banda para los glúteos.
Camiseta sin mangas LTD "Lift As You Are" y rodilleras Hibiskiss en la foto de arriba

En Lifting The Dream, nuestra misión siempre ha sido luchar contra la industria del fitness y su estándar sobre cómo debería ser el "fit". Todos somos diferentes y el mes del Orgullo crea conciencia para aceptar esas diferencias y aceptarse a sí mismo y a todos tal como son, porque TODOS somos hermosos sin importar con qué nos identifiquemos. Es por eso que hemos creado una nueva camiseta sin mangas y una camiseta con el mensaje "Lift As You Are" en honor al Orgullo de este mes. Por cada camiseta comprada, una parte de las ganancias se destinará al proyecto It Gets Better .

Esperamos que tengas un mes divertido celebrando lo lejos que ha llegado la comunidad LGBTQ+, pero también que te tomes el tiempo para descubrir nuevas formas que aumentarán la inclusión para que todos puedan disfrutar haciendo ejercicio de forma segura en un espacio edificante.

¿Has encontrado un gimnasio que apoye a las personas LGBTQ+? ¡Deja el nombre en los comentarios!

Si tiene alguna pregunta o le gustaría ser un blogger invitado, envíenos un correo electrónico a blog @liftingthedreamblog

CROSSFIT, INC NO RESPALDA, SANCIONA, APRUEBA NI APOYA ESTE TRABAJO NI NINGUNA OPINIÓN EXPRESADA EN EL PRESENTE DOCUMENTO.

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