Flex in Style: The Unrivaled Coolness of Weightlifting

Flexiona con estilo: la frescura inigualable del levantamiento de pesas

Por Malia Warren

Hoy estamos aquí para convencerte de que el levantamiento de pesas es uno de los deportes más interesantes que existen. Sí, ver a la gente levantar cantidades increíbles de peso es increíble, pero ¿has visto los atuendos?

Si alguna vez has puesto un pie en un gimnasio de levantamiento de pesas o has sido testigo de atletas de élite realizando sus asombrosas hazañas de fuerza, probablemente te hayas encontrado con estos elegantes y poderosos conjuntos. Y seamos honestos, son mucho más que una simple prenda deportiva: irradian confianza, muestran atletismo y encarnan el espíritu de los atletas que los usan.

Literalmente puedes levantarte con una camiseta de gatito, con un cinturón con estampado de leopardo y mangas hasta la rodilla con flores, AL MISMO TIEMPO, y levantar algunas pesas pesadas.

"PERO NO QUIERO USAR UNA SOLTERA..." dijo alguien y casi dejó que eso les impidiera competir.

Soy yo. Soy ese alguien.

Pero estoy aquí para decirles que no dejen que el requisito de usar una camiseta les impida competir. Además, ¡hablaré más adelante sobre cómo hacer el tuyo propio!

Un comienzo difícil

Has visto a la ruda Quiana Welch con su asombrosa camiseta, ¿verdad? No solo se veía increíble, sino que levantó un peso increíble y habría registrado un nuevo récord estadounidense de 109 kilos (240 libras) en su tercer intento, pero el juez principal la descalificó por su vestimenta.

Foto de HookGrip en Instagram. Atleta: Quiana Welch

¿¡Me estás tomando el pelo!?

De acuerdo con el desglose y el análisis de las reglas sobre atuendos de Garage Strength , tengo que estar de acuerdo en que ella estaba dentro de los derechos del libro de reglas. Además, hubo múltiples oportunidades (hola, ¿qué tal durante la presentación de presentación?) para notificarle que su atuendo supuestamente "no cumplía" con sus estándares. Pero esperaron hasta su tercer intento, sí, su TERCER intento de arranque de TRES en total, para descalificar su levantamiento potencialmente récord.

Si eso no fuera suficientemente malo, la gente la insultaba y le decía que estaba "faltándole el respeto al deporte".

Miren, gente, esta señora se esforzó mucho y apareció con sus levantamientos; su atuendo es lo último por lo que alguien debería preocuparse. ¿Crees que se despertó un día, pensó que sería divertido levantar pesas, usar una camiseta sin piernas para enojar a la gente y realizar un arranque de 240 libras con la intención de ser descalificada? No.

He visto a muchos más atletas faltarle el respeto al deporte al estar en desacuerdo abiertamente con los jueces en las competencias y golpeando intencionalmente barras contra la plataforma.

Aunque se trata de una situación desagradable y única, se pueden sacar algunos aspectos positivos de ella: el levantamiento de pesas sigue siendo uno de los deportes más interesantes que existen.

¿Por qué?

Porque puedes hacer exactamente lo que hizo Quiana Welch y ser tú mismo sin pedir disculpas.

El atuendo que usó fue "controvertido" a los ojos de algunos críticos, pero ella y Alyssa Ritchey (quien también usó una camiseta sin piernas en el encuentro SAME) allanaron el camino para las camisetas sin mangas en esa Sesión de Prueba Panamericana de 2018 en 2018. Levantadores de todo el mundo El mundo aceptó lo que vio: mujeres negándose a doblegarse ante las normas sociales.

Un avance rápido hasta el día de hoy y las camisetas sin mangas son totalmente una cosa. Con mi voz más elocuente, enviaré un gran "F*ck Off" a cualquiera que tenga problemas con las mujeres que levantan pesas con una camiseta sin piernas. Las mujeres han estado usando leotardos de gimnasia ostentosos en el escenario olímpico desde sus inicios.

El propósito de usar una camiseta sin piernas en una competencia de levantamiento de pesas es similar al motivo por el cual las usan las gimnastas: permite el libre movimiento de los muslos. Duh. Entonces, ¿por qué le damos un nombre despectivo a una mujer que lleva una camiseta sin piernas? ¿Es porque nunca se ha hecho antes?

FALSO.

Se ha hecho antes:

Aquí hay una foto de Robin Byrd de Bruce Clemens Photography. Todos los derechos pertenecen a sus respectivos dueños.

Sí. "Camisetas sin piernas en los Nacionales de USAW en 1991. POR VERGÜENZA ". *ojos en blanco*

Incluso los chicos lo hacían en 1984... entonces, ¿por qué es un problema tan importante hoy en día? en 2021?

Don Abrahmson en 1984 a través de Bruce Clemens Photography. Todos los derechos pertenecen a sus respectivos dueños.

No menos de 10 veces

La palabra "cualquier color" aparece en el Reglamento Oficial de USAW 10 veces. Tampoco existen reglas de "colores sólidos". ¿Cuántos deportes conoces que te permiten usar *casi* lo que quieras? La ciencia ha demostrado que cuando nos vemos bien , nos sentimos bien y, sin duda, nos desempeñamos bien , bueno.

Según el apartado 4.2.1 del Reglamento:

Esto es directamente del Libro de Reglas de USAW 2020, todos ustedes.

Te debe encantar que este deporte aparentemente esté tan abierto a las individualidades de los atletas, ¿verdad?

Claro, hay algunos anuncios que aparecen aquí y allá amenazando con cambiar la concesión de esto y aquello cuando se trata de atuendos.

Pero esto es del manual de 2020, lo que significa que las camisetas sin piernas llegaron para quedarse.

Foto de Frederick News Post/Grace Beahm. Todos los derechos pertenecen a sus respectivos dueños.

De los dos deportes que se centran únicamente en el levantamiento de pesas de manera competitiva, el levantamiento de pesas es el único que permite tal expresión en sus atuendos. Siento que no necesitamos mencionar CrossFit porque ya es bien sabido que tienes libertad en términos de vestimenta en la competencia, a menos que estés en LOS CrossFit Games. Entonces tienes que usar la ropa que te proporcionan sus patrocinadores.

Sin embargo, cuando se trata de IPF Powerlifting, las reglas son opuestas. "Sólo se permitirá el uso en competiciones de trajes de levantamiento de soporte de fabricantes aceptados en la 'Lista aprobada de prendas y equipos para su uso en competiciones de la IPF'".

Básicamente, tienes que elegir entre ciertas marcas que aprueben para poder usarlo en la competencia.

Obligar a los deportistas a elegir un determinado tipo de vestimenta, de una marca preseleccionada, parece un poco... aburrido.

Por lo que he podido encontrar, las reglas son un poco más relajadas en los encuentros locales en los últimos años, dependiendo de los jueces. Sin embargo, si va a asistir al escenario nacional, espere usar solo el atuendo y el equipo preaprobados.

Debo señalar que esto no es muy diferente de una etapa de alto nivel (Juegos Olímpicos) donde se te exigiría usar una camiseta del equipo de EE. UU. Sin embargo, hasta ese momento, siempre y cuando estés dentro de las pautas del libro de reglas, muestra tu personalidad con ese atuendo.

¿Todavía no está convencido?

Lo entiendo.

Es muy difícil subir a un escenario frente a gente que no conoces y levantar una camiseta. Son más ajustadas que la ropa normal, muestran un poco más de lo que te gustaría y te sientes tonto usándolas en público.

Pero usas traje de baño en público, ¿verdad?

¿Frente a gente que no conoces?

Puedes hacer esto .

Lo admito, es un poco abrumador al principio, balanceando esa camiseta.

Sin embargo, piensa en lo duro que trabajas. La sangre, el sudor y las lágrimas que pones en tu entrenamiento para ser un mejor atleta. Deja que todo eso te impulse y no permitas que un solo atuendo te impida competir.

Usar para comprar

Casi cualquier color, cualquier estilo, ¡puedes encontrarlo! Incluso puedes encargar uno personalizado para ti. ¡Echa un vistazo a @snortlifesinglets para ver algunos diseños realmente geniales!

No hay mucho disponible cuando buscas en Google "camisetas sin piernas" (o en realidad, camisetas sin mangas para mujeres en general), pero pude descubrir que Savage Swim también tiene una colección de leo sin piernas. Siempre puedes optar por una camiseta Fleo para lograr un look súper lindo.

Sin embargo, en cuanto a camisetas emocionantes (con estampado de leopardo), lo mejor será una camiseta personalizada.

Pero, si eres como yo y no estás seguro de querer comprometerte con la inversión de una camiseta todavía, ¡haz la tuya propia! Las reglas establecen que tiene que ser de una sola pieza, así que para mi última competencia fui y compré un mono completo (Calvin Klein) de Poshmark y lo cosí en una camiseta de levantamiento de pesas.

Corté las piernas y las cosí usando mi máquina de coser estándar (aquí no se necesita nada especial).

Fue muy fácil porque la estructura del traje ya estaba ahí; Todo lo que tenía que hacer era descubrir cómo conseguir que los pantalones cortos tuvieran el largo correcto. Para esto, recurrí a mi par de pantalones cortos de entrenamiento favoritos para medir el largo que quería y obtuve una entrepierna de 3".

Me di un poco más de margen de maniobra para doblar y coser y utilicé una puntada en zig-zag para permitir algo de movimiento en el área de las piernas. Salió GENIAL y era TAN cómodo y elegante. Me sentí bien, me veía bien y ese día hice mis ejercicios. Recomiendo totalmente esta opción si eres hábil con la máquina de coser y no quieres arriesgarte a encontrar camisetas sin mangas en el mercado.

Sugerencia: También puedes coser una parte superior e inferior ajustadas (aquí me vienen a la mente los pantalones cortos de compresión Nike Pro), pero deben estar conectados para que formen una pieza/leotardo. Básicamente, no puede haber ninguna posibilidad de que se deshagan durante los levantamientos.

El levantamiento de pesas no tiene limitaciones de edad, raza o género para participar , lo que literalmente lo convierte en uno de los deportes más geniales que existen. Puedes tener 22 u 82 años compitiendo con una camiseta con purpurina y ser recibido con los brazos abiertos.

Por eso, la próxima vez que te pongas esa elegante camiseta tipo segunda piel, tómate un momento para apreciar el viaje que representa. No es sólo un conjunto; es un símbolo de tu compromiso con la mejora continua y tu dedicación al juego del hierro.

Si tiene alguna pregunta o le gustaría ser un blogger invitado, envíenos un correo electrónico a blog@liftingthedream.com

¿Cómo te sentiste al ponerte una camiseta por primera vez? ¿Usas una camiseta personalizada para las competiciones de levantamiento de pesas?

Mujer levantando una barra

Malia es la fuerza detrás de Lifting the Dream y una orgullosa madre emprendedora. Cuando no está levantando pesas, probablemente esté en la playa o en Disney con su familia. Es una niña caleña nacida y criada, con agua salada en las venas y sol en el corazón. Ella y su familia ahora residen en Florida tomando el sol, el calor y todas las increíbles actividades al aire libre que este estado tiene para ofrecer.

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