Par Jillian Warren
Noël approche à grands pas et à mesure qu'il approche à grands pas, vous vous demandez peut-être quoi offrir à l'athlète de votre vie. Nous avons juste le guide pour vos passionnés de gym et d'entraînement afin que vous ne vous démeniez pas pour organiser quelque chose de super dernière minute.
1. Une bouteille d’eau solide
Revenons à l'essentiel. Ceux qui s'entraînent doivent boire beaucoup d'eau. Une bonne bouteille d'eau est donc une nécessité pour ceux qui transpirent régulièrement. Bien que je recommande personnellement Hydro Flask comme bouteille de prédilection en raison de son isolation et de son extérieur robuste en acier inoxydable, il en existe de nombreuses qui feront le travail. CamelBak et Nalgene sont parfaits pour trimballer de merveilleux cadeaux pour tous ceux qui cherchent à étancher leur soif. Ces bouteilles Venture d'un gallon sont également une solution parfaite pour tous ceux qui ont du mal à boire suffisamment d'eau tout au long de la journée.
2. Dés WOD
Pour tous ceux qui ont du mal à trouver des séances d’entraînement, avoir des dés WOD évite bien des maux de tête en essayant d’en trouver un. Ces dés d'exercice SPRI fournissent les mouvements sur un dé et les secondes ou les répétitions sur l'autre dé, ce qui rend cela simple mais parfait pour les moments où vous ne savez tout simplement pas quoi faire pendant votre entraînement. Si l'athlète dans votre vie a plus d'équipement à portée de main, le WODDice offrira plus d'options.
3. Équipement de levage
Chaque haltérophile de votre vie pourrait avoir besoin d’un peu de somme pour tout le travail acharné qu’il a accompli l’année dernière. Chez Lifting the Dream, nous disposons de toutes sortes d' équipements de levage pour que tous ceux qui s'essayent à la barre apprécieront quelque chose. Des genouillères aux poignets en passant par les ceintures de levage , vous pourrez choisir parmi plusieurs styles uniques et même personnaliser un article juste pour lui donner cette touche sentimentale supplémentaire.
4. Rouleau en mousse
Quiconque s'entraîne connaît souvent le pouvoir d'un rouleau en mousse . Ces outils magiques ressemblent à un objet cylindrique de base en mousse, mais lorsqu'ils sont utilisés de manière appropriée, ils peuvent faire des merveilles pour votre corps. Ce petit bonhomme est idéal pour les étirements post-entraînement ou simplement pour relâcher les muscles tendus du cou, du dos et des jambes. Offrez à votre ami sportif le cadeau du soulagement à l’aide d’un rouleau en mousse pour soulager cette tension.
5. Sels d'Epsom
En parlant de soulagement des tensions, les bains de sel d’Epsom sont toujours un excellent moyen de détendre les muscles endoloris et même de soulager un peu le stress mental. Le sel d'Epsom pur du Dr Teal's est une marque de sel de bain très appréciée et assez bon marché et, quel que soit son parfum, il sent le paradis.
6. FitBit
Quelqu'un qui fait souvent de l'exercice ou même quelqu'un qui débute dans l'exercice appréciera probablement de pouvoir voir ses progrès quotidiennement. Pour cette raison, un Fitbit est un cadeau incroyable pour tous ceux qui souhaitent garder un œil sur leurs objectifs de remise en forme. J'utilise actuellement une ancienne version (la Fitbit Charge 2) et j'adore voir des données physiques montrant à quel point j'ai poussé pendant une séance d'entraînement et essayer de dépasser 10 000 pas chaque jour.
7. Boisson énergisante pour le fitness
Obtenir l'énergie nécessaire pour s'entraîner peut parfois être difficile, c'est pourquoi de nombreux athlètes trouveront une boisson énergisante pour sportifs qui leur donnera juste la bonne dose d'impulsion pour les faire avancer. Malheureusement, il existe tellement de pré-entraînements chargés de caféine et de sucre que cela enlève une expérience saine. C'est pourquoi la boisson énergétique Celsius Fitness est le remplacement idéal. En plus de contenir moins de sucre et de caféine que votre boisson énergisante moyenne, cette boisson aide à accélérer le métabolisme et fournit plusieurs vitamines quotidiennes dont vous avez besoin dans chaque canette. Si votre partenaire d’entraînement cherche une nouvelle boisson énergisante à essayer, Celsius pourrait être un joli petit cadeau pour lui.
8. Sachet de lavande bricolage
Personne n’aime un sac de sport puant. PERSONNE.
Parfois, un spray corporel peut couvrir le parfum pendant une journée, mais il revient bientôt avec une vengeance odorante. Heureusement, la lavande est un excellent désodorisant et peut vraiment vaincre un sac de sport contenant des vêtements en sueur. Ces sachets de lavande DIY font de jolis cadeaux mais sont aussi incroyablement efficaces. Un petit sachet se glisse dans un sac de sport et lui confère une odeur fraîche. De plus, qui n’aime pas les cadeaux faits maison pour Noël ?
Bien sûr, si vous ne vous sentez pas aussi malin pendant les vacances, ce Bad (Ass) Stink Spray vous sera très utile.
En tant qu’athlète, quels cadeaux souhaiteriez-vous recevoir ?
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