How to Enhance Your Summer Workout Style

Comment améliorer votre style d'entraînement d'été

Par Jillian Warren

Maintenant que l'été approche à grands pas (le 21 juin), je suis prêt à abandonner ma tenue de sport ennuyeuse actuelle pour quelque chose d'un peu plus audacieux et estival. Et même si j'apprécie un t-shirt de concert surdimensionné associé à des leggings troués pour transpirer, je pense que ma garde-robe d'entraînement doit faire l'objet d'une mise à jour indispensable. Je veux me sentir ET bien paraître quand je me casse les fesses cet été. Cela étant dit, si vous êtes également prêt à changer, voici quelques idées qui égayeront à coup sûr votre garde-robe et rafraîchiront votre routine d'exercice cet été.

1. Apportez l’arc-en-ciel

athlète féminine vêtue de couleurs vives mettant une ceinture de levage jaune autour de sa taille

Il est temps d'échanger ces nuances plus sombres contre des teintes plus vives car, pour une raison quelconque, lorsque la température augmente, les couleurs prennent le dessus. Embellissez votre tenue d'été avec l'équipement de levage Lifting the Dream qui vous permet de vous sentir brillant et audacieux tout en faisant votre travail à la salle de sport. Les couleurs unies , en particulier, sont un choix amusant lorsque vous cherchez à ajouter une touche de couleur à votre programme d'entraînement quotidien. Vous pouvez même mélanger et assortir chaque pièce d'équipement si vous ne souhaitez pas vous contenter d'une seule couleur. C'est le mois de la fierté après tout et pourquoi ne pas porter des vêtements multicolores pour montrer votre style TOUT en soutenant la communauté LGBTQ ? Bien sûr, si une couleur unie ne suffit pas et que vous recherchez un équipement arborant de véritables arcs-en-ciel, Lifting the Dream crée des ceintures de levage personnalisées avec le design de votre choix.

2. Portez des imprimés conçus pour l’été

Bloc-notes jaune avec des flamants roses et des pastèques imprimés dessus

Si votre amour pour l'été ne connaît vraiment pas de limites, vous voudrez peut-être accessoiriser votre barre avec un coussin de barre conçu pour la saison. L'imprimé Lifting the Dream Summer Lovin' présente des flamants roses, des pastèques et des feuilles de monstera orange et rose pour vous offrir toutes les vibrations de l'été tout en offrant un soutien confortable pendant les squats du dos, les poussées de hanche et bien plus encore. Si vous aimez vraiment l'esthétique, les bandes de poignet Lifting the Dream sont également disponibles dans cet imprimé groovy.

3. Montrez un peu de peau

athlète féminine portant un débardeur bleu et debout devant un mur de graffitis

Évidemment, l’été est chaud – et vous aussi ! Soyez fier de votre corps avec des vêtements qui montrent vraiment à quel point vous avez travaillé dur pendant ces WOD. Laissez ces bras respirer avec un débardeur qui prouve que votre jeu de portance est fort. Portez un haut court qui affiche les abdos que vous avez obtenus en faisant des centaines de V-ups. Lifting the Dream propose des chemises à la fois douces et durables, ce qui en fait des chemises idéales pour s'entraîner.

4. Restez frais

kit de nettoyage comprenant des ciseaux, un spray rafraîchissant, un peigne, un sac, des chaussures et un tampon anti-peluches

Rester frais tout en s’entraînant est un peu un combat. Rester au frais tout en vous entraînant en été ? Maintenant, c'est un vrai cornichon. Heureusement, il existe un moyen simple de contrôler vos odeurs corporelles : le kit de nettoyage Clean Your Sh*t Barbell . À l'intérieur de ce petit sac de cadeaux, vous trouverez une brosse à poils fins, un petit peigne à dents fines, un mini rouleau anti-peluches, un sac de transport, une grande pochette, une brosse en barre et un Bad(ass) Stink Spray. Si vous sentez particulièrement mauvais, le spray puant sera votre nouveau meilleur ami. Vous pouvez utiliser ce petit flacon pulvérisateur magique sur les genouillères, les poignets, les chaussures, votre sac de sport et bien plus encore afin que tout garde une odeur de citronnelle et d'eucalyptus.

5. Protégez-vous du soleil

lunettes de soleil noires et roses avec lifting the dream imprimé sur les côtés

Lorsque le soleil d'été arrive, vous aurez besoin des bons accessoires pour protéger vos yeux et votre tête pendant toutes ces séances d'entraînement en plein air. Prenez une paire de lunettes de soleil Lifting the Dream et une casquette Mom pour protéger votre visage des rayons intenses du soleil. Vous vous sentirez cool et aurez l'air encore plus cool.

De quelle amélioration votre style estival a-t-il besoin ?

Si vous avez des questions ou si vous souhaitez devenir blogueur invité, veuillez nous envoyer un e-mail à hello @liftingthedream.com

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